Der Montag gilt allgemeinhin nicht gerade als der stärkste Tag der Woche, was die Arbeitslust und die Arbeitsproduktivität angeht. Je nachdem wie der Job gerade so läuft. Wenn blau machen nicht geht, kann einem der Blues zu schaffen machen. Um sich für die neue Woche in Schwung zu bringen, können Sie folgendes tun: Handeln Sie bewusst ethisch, beteiligen Sie sich an der Verbesserung der Welt. Genau: Nicht mehr und nicht weniger. Das ist ganz leicht und darüber hinaus auch noch angenehm und gesund: Verzichten Sie ganz bewusst mit vielen anderen Menschen auf der ganzen Welt auf jegliches Fleisch, mindestens an jedem Montag. Paul, Mary und Stella Mc Cartney haben diese globale Inittiative Meatfree Monday ins Leben gerufen. Reservieren Sie sich diesen Tag regelmäßig für frisches Gemüse, Salate, leckere Veggie-Gerichte und knackiges Obst. Das wird Ihrem Körper gut tun und ihren Geist beleben. Es wird nicht nur Ihnen selbst gut tun, sondern kommt auch der Umwelt und besonders den tieren Tieren zugute. Ein wunderbarer Trend, so einfach, so wirkungsvoll. |
Diese Initiative ist zwar in erster Linie für Nordamerika gedacht, aber letztlich für alle, die sich bisher noch wenig Gedanken über Fleischverzicht gemacht haben geeignet. Natürlich ist es viel besser wenn Sie an mehreren Tagen in der Woche zum Vegetarier werden und somit zu einem sogenannten Flexi-Vegetarier.* Weitere Links und Informationen über vegetarische und vegane Ernährung finden Sie hier beim auf der Website des Studio angewandte Philosophie im Veggie Blog und unter Ernährung mit Herz und Verstand. In dem Video rechts klärt Paul Mc Cartney in superschnellen 3,3 Minuten über Vorteile des Fleischverzichts auf. hat * Wenn Sie Ihre Ernährung gänzlich auf eine pflanzliche Lebensweise umstellen wollen, ist es unbedingt ratsam, sich über eine gesunde vegane Ernährung zu informieren, um mit allen notwendigen Närhstoffen gut versorgt zu sein. |